《西藏的女儿们》是《高原破晓：我曾是女农奴》的续集。第一集摄制团队采访拍摄了五位从旧社会农奴制下走出来的老人，通过她们我们得以看到西藏在农奴解放后发生的巨变。而本片走进五位现代西藏女性的生活 —— 她们生长于新时代的环境下，在自由与平等的社会中成长起来，她们中的多数都出走过藏地到更广阔的世界，而最终都出于对故土的热爱选择回归。

藏装制作、曲艺表演、双语律师、创办企业与自由撰稿 —— 五个不同行业与五种梦想追求，个人的成就折射出社会的变化与进步，古老的土地也因她们而注入更多力量与希望。